Categorie: Mental Coaching

Zelfvertrouwen vergroten in 11 stappen

1. Blijf niet hangen in het verleden 2. Verander je overtuigingen 3. Ontwikkel je vaardigheden door repetitie 4. Vallen en weer opstaan is geen probleem 5. Ga je angsten tegemoet 6. Zit minder in je hoofd en meer in je lichaam 7. Beter elke dag een beetje met consistentie 8. Wees jezelf en omarm jezelf... Lees verder →

0

Mental Coach sessies

In de sportwereld wordt mental coaching ofwel mentale training al heel lang toegepast. Wanneer je je fysiek en mentaal fit voelt dan draagt die balans bij aan goede prestaties. Want, ben je fysiek sterk en is je mindset positief? Dan geeft dat je energie en kracht. Je voelt je op en top waardoor je dus in... Lees verder →

0

Site gebouwd met WordPress.com.

Omhoog ↑